H A P P Y E A S T E R ! Bestaat jouw Pasen ook uit chocolade eitjes, Paasbrunches en veel extraatjes? Wij helpen je graag om op een bewuste manier komende dagen door te komen, waardoor het genieten ... 4 Ik-leuks
Instagram Post by Kobussen&Cleveringa• Diëtisten • April 15, 2019 at 07:45PM CESTOnze collega diëtist Joosje stond gisteren namens onze praktijk bij de Sport Open Dag op de Schutskamp in 's-Hertogenbosch! Iedereen kon een kijkje komen nemen bij deze prachtige sporthal en kennismaken met haar sportaanbieders. Voeding is een belangrijke pilaar voor ... 6 Ik-leuks
Onze collega diëtist Joosje stond gisteren namens onze praktijk bij de Sport Open Dag op de Schutskamp in 's-Hertogenbosch! Iedereen kon een kijkje komen nemen bij deze prachtige sporthal en kennismaken met haar sportaanbieders. Voeding is een belangrijke pilaar voor ... 1 Reacties
Groente & FruitkalenderG R O E N T E & F R U I T Het is lente! Wat betekent dat de supermarktschappen langzaamaan voller en voller liggen met prachtig vers fruit en groenten uit het seizoen. Maar wat is op het ... 1 Reacties 2 Ik-leuks
Kies voor een extra energyboost eens voor blauwe bessen. Wist je dat blauwe bessen veel antioxidanten, vezels, vitamine C, K & Mangaan bevatten en relatief weinig suikers!? Antioxidanten beschermen ons lichaam tegen vrije radicalen. Advies is 2 porties fruit per ... 2 Reacties
K O M I N B E W E G I N G ! Voelen jullie ook dat lentezonnetje? Maak er gebruik van en maak een heerlijk ommetje! Beweging is goed voor de stofwisseling, het lichaam en de geest. Om ... 4 Ik-leuks
ALAAF! Voor iedereen die het gaat vieren, een hele fijn Carnaval! Hierbij wat tips om al hossend en ‘bewust’ komende dagen door te komen: - Zorg dat je een goede bodem hebt voordat je op stap gaat door een voedzame ... 5 Ik-leuks
W I S T E N J U L L I E D A T : Steeds meer supermarkten insecten verkopen? En nee, niet om te houden als huisdier, maar voor in de pan! Insecten is een zeer duurzaam alternatief ... 2 Reacties 3 Ik-leuks
Medifit OssGezocht: kinderen tussen de 8 en 12 jaar. Spelenderwijs leren gezond te eten en lekker te bewegen met leeftijdsgenootjes, welk kind wil dat nu niet? Onder begeleiding van een fysiotherapeut leert uw kind bewuster om te gaan met voeding en ... 2 Ik-leuks
Hopelijk heeft iedereen fijne feestdagen gehad? Wat dachten jullie van een gezond ontbijtje om het jaar goed te beginnen? Havermout is rijk aan eiwitten en voedingsvezels, is goed voor de darmwerking, werkt verzadigend en kan als product goed mee gevarieerd ... 1 Reacties 4 Ik-leuks
Fris en fruitig het nieuwe jaar in? Wat dacht je van een alcoholvrije cocktail om 2018 mee af te sluiten? Met dit recept voor alcoholvrije Mimosa’s komt dit helemaal goed! Benodigdheden: 60 ml Alcoholvrije mousserende wijn of Sprite 60 ml ... 1 Reacties 6 Ik-leuks
Foto's uit het bericht van Kobussen & Cleveringa I DiëtistenWoensdag 31oktober 2018 is het weer Halloween. Om alvast in de stemming te komen Een gruwelijk... lekker Pompoensoep met kokosmelk Ingrediënten voor 1 pan • 650 gram pompoenvlees in blokjes • 2 theelepels kerriepoeder • 2 uien gesnipperd • 1 ... 6 Ik-leuks
Medifit OssGEZOCHT IN OSS: Nog 7 Mannen (circa 45-55 jaar) die in 12 weken slanker, fitter en energieker willen worden. Probeer ons Unieke 12-weken programma! 💪💪 Stop met uitstellen: meld je nú aan ⬇️ Kobussen & Cleveringa I Diëtisten heeft een ...
Kies voor een extra energyboost eens voor blauwe bessen. Wist je dat blauwe bessen veel antioxidanten, vezels, vitamine C, K & Mangaan bevatten en relatief weinig suikers!? Antioxidanten beschermen ons lichaam tegen vrije radicalen. Advies is 2 porties fruit per ... 8 Ik-leuks
De scholen zijn weer begonnen en voor de meesten zit hun vakantie er weer op. Is het toch niet helemaal goed gegaan met het eten en zijn er vakantie kilo's bijgekomen? Niet getreurd.. Als je gelijk de draad weer oppakt ... 1 Ik-leuks
Tropisch weer in Nederland! Door de hitte verliezen we veel vocht, belangrijk om het met dit weer op tijd aan te vullen. Drink op deze warme dagen minstens 2 liter vocht. Wacht niet totdat je dorst krijgt, maar drink elk ... 5 Ik-leuks
Vanavond om 18.30 uur een coaching en motivatie bijeenkomst! Wat kun je nog meer doen om je doelen te behalen? Locatie: Medifit Oss Iedereen is welkom! Groeten, Mirjam en Simone 1 Ik-leuks
Afvallen met MedifitZaterdag 30 juni Speciaal voor jullie een heerlijke High Tea samengesteld! Voor meer informatie zie onderstaand bericht. Het is bijna zo ver! Op zaterdag 30 juni gaan we op de fiets naar Tea Time in Oijen. Mocht je je partner/vriend(in) ... 2 Ik-leuks
Foto's uit het bericht van Kobussen & Cleveringa I DiëtistenEen verkoelend lekker ijsje op deze warme dagen! Watermeloen ijsje Snijd een watermeloen in punten van 1,5 cm dik. Steek een prikker in het midden door de schil. Leg de watermeloen ijsjes vervolgens minimaal 4 uur in de vriezer. Na ... 1 Reacties 3 Ik-leuks
Foto's uit het bericht van Kobussen & Cleveringa I DiëtistenWe hebben inmiddels meer dan 50 likes!! Jullie dank hiervoor! Van de likes waarvan gegevens bij ons bekend zijn is er geloot. Het Jamie Oliver kookboek incl. titel gaan we cadeau weggegeven aan 'Liker' nummer 24. De winnaar zal persoonlijk ... 1 Reacties 11 Ik-leuks
Denk eens aan een soes in plaats van een oranje tompouce! Vier soesjes staat gelijk aan één tompouce. Een gezellige Koningsdag gewenst! 2 Reacties 8 Ik-leuks
Het aspergeseizoen is weer aangebroken! Lekker en hartstikke gezond. Asperges zitten boordevol vitamines en mineralen en bevatten weinig calorieën. Je kunt asperges gebruiken voor in de soep, salade, als groenten bij de warme maaltijd. Genoeg variatiemogelijkheden. Onderstaand een eenvoudig, maar ... 1 Reacties 5 Ik-leuks
Dit weekend is het Pasen. Vaak gaat dit gepaard met uitgebreide lunches / brunches met broodjes, (chocolade)eieren en andere lekkernijen. Tips voor tijdens de paasdagen: - Serveer je paasbrunch/ lunch met een vers gemaakt (groente)soepje. Boordevol vitamines, caloriearm, lekker en ... 5 Ik-leuks
Langzaam gaan we weer naar de lente toe, de dagen worden langer en beter weer in het vooruitschiet. Voor veel mensen is de stap om naar buiten te gaan en te bewegen een stuk makkelijk en leuker! Regelmatig bewegen levert ... 4 Ik-leuks
Is vegetarisch eten gezond? Je leest het hier!Deze week is het de Nationale Week Zonder Vlees! Je kunt ook gezond en lekker eten zonder óf met minder vlees. Het is belangrijk dat je vervangers kiest met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1 en vitamine B12. 100 gram bereid ... 1 Ik-leuks
Zin in een warm hartig gerecht tijdens deze koude dagen? Een vers, eenvoudig en gezond soepje is zo gemaakt en geeft je een extra energy boost! Heerlijk als tussendoortje of als voorgerecht bij de maaltijd. Bloemkoolsoep 4-6 personen - 1 ... 4 Ik-leuks
Laad meer
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.OkMeer lezen
