Blog - Kobussen & Cleveringa

Tijdlijnfoto's GEZONDER BAKKEN - VOLKOREN SCONES
Nu we allemaal wat meer tijd hebben is er ook meer tijd om te experimenteren in de keuken. Maak bijvoorbeeld eens deze volkoren scones! 1 scone van 30 gram belegd me ... 1 Reacties

Marianne Jacobs-Keijzers Ik ga ze proberen!

6 Ik-leuks

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Tijdlijnfoto's ENERGIEBALANS
Het lichaam is te vergelijken met een weegschaal zoals deze vroeger was.
Wanneer de ene kant zwaarder is dan de andere, is de weegschaal uit
balans. Het lichaam is net zo. Wanneer er ... 3 Ik-leuks

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Tijdlijnfoto's HOE HERKEN JE ONDERVOEDING?
Ondervoeding is een veelvoorkomend probleem bij ouderen. Wanneer dit op tijd gesignaleerd wordt is dit makkelijker te behandelen. Trek daarom aan de bel wanneer je vermoed ... 2 Ik-leuks

NICE CREAMZin in iets lekkers maar toch ook in iets gezonds? Maak dan eens nicecream, een gezond....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

NICE CREAM
Zin in iets lekkers maar toch ook in iets gezonds? Maak dan eens nicecream, een gezondere versie van room- of sorbetijs. De voordelen van nicecream:
- het smaakt lekker fris
- je hebt 1 ... 5 Ik-leuks

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Tijdlijnfoto's ONZE TAKEN IN TIJDEN VAN CORONA
Allereerst hopen we dat jullie allemaal nog gezond zijn en geen klachten hebben. Wij zijn nog gewoon open en thuiswerken gaat verrassend goed.
Normaal gesproken hale ... 6 Ik-leuks

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Tijdlijnfoto's GEZOND ETEN EN THUISWERKEN
Dankzij Covid-19 werken nu een heleboel mensen thuis. Dit kan makkelijk zijn, omdat je ‘s ochtends geen lunchpakketje hoeft te maken, maar het kan juist ook zorgen voor mee ... 6 Ik-leuks

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Tijdlijnfoto's Maatregelen in verband met het Coronavirus -
Onze praktijk hanteert de richtlijnen van het RIVM. Om persoonlijke contacten te vermijden hebben we besloten om de consulten en huisbezoeken om te zetten ... 1 Reacties

Marianne Jacobs-Keijzers Goede zorg, fijn hoor!

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten Bedankt!

9 Ik-leuks

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Tijdlijnfoto's MELK, GOED VOOR ELK?
Wie kent Joris driepinter nog? Of de reclame van Melk, de witte motor? In de jaren 60 wisten ze al dat zuivelproducten veel essentiële voedingsstoffen bevatten, zoals calcium, vi ... 2 Ik-leuks

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Tijdlijnfoto's MELK, GOED VOOR ELK? 4 Reacties

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten Hallo allemaal, bedankt voor jullie reacties! Het klopt inderdaad dat er
mensen zijn die niet goed t ...

Corrie Geurts Voor mij niet lust het echt niet

Marianne Jacobs-Keijzers Voor mij niet, word er ziek van.
Tegenwoordig ook niet meer echt noodzakelijk toch?

4 Ik-leuks

DE VOOR- EN NADELEN VAN KOFFIEVoorheen werd er vaak geroepen dat koffie een uitdrogend effect he....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

DE VOOR- EN NADELEN VAN KOFFIE
Voorheen werd er vaak geroepen dat koffie een uitdrogend effect heeft, maar dat is gelukkig niet waar. Cafeïne stimuleert de nieren waardoor vocht het lichaam sneller v ... 5 Ik-leuks

SAMEN STAAN WIJ STERK!Uit onderzoek komt naar voren dat het gemiddeld 1 jaar duurt voordat een g....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

SAMEN STAAN WIJ STERK!
Uit onderzoek komt naar voren dat het gemiddeld 1 jaar duurt voordat een gewoonte is afgeleerd of een nieuwe gezonde gewoonte is aangeleerd.
Begeleiding bij zo’n verandering, ... 1 Reacties

Zus van den Heuvel Goede morgen zo is het Samen staan we sterk .. Maar dan moet het ook van samen uitgaan .. en n ...

5 Ik-leuks

VOELEN JULLIE OOK DAT HET ZOMER WORDT?Het wordt steeds lekkerder weer, en dat is te merken!Hierb....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

VOELEN JULLIE OOK DAT HET ZOMER WORDT?
Het wordt steeds lekkerder weer, en dat is te merken!
Hierbij een paar belangrijke aandachtspunten bij warm weer:
- Een volwassene heeft normaal 1,5 – 2 liter w ... 3 Reacties

Zus van den Heuvel Dank voor je goede tips ze zijn bruikbaar !! Mooie warme dag Zus 🍉

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten Wat fijn! Geniet van het mooie weer! 😁

Marianne Jacobs-Keijzers Bruikbare tips!

5 Ik-leuks

STERK BEWERKTE VOEDINGSMIDDELEN VERHOGEN CALORIE-INNAME EN GEWICHTMensen die sterk bewerkte voed....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

STERK BEWERKTE VOEDINGSMIDDELEN VERHOGEN CALORIE-INNAME EN GEWICHT
Mensen die sterk bewerkte voeding eten, krijgen meer calorieën binnen en nemen sneller toe in gewicht, dan wanneer ze onbewerkte voed ... 1 Reacties

Zus van den Heuvel Alles wat de natuur ons geeft is onbewerkt dus gezond .. Tenminste het meeste en altijd met mate !! ...

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten Erg mooi gezegd Zus van den Heuvel!!

Zus van den Heuvel Kobussen & Cleveringa I Diëtisten dank je wel .. succes liefs Zus !

6 Ik-leuks

H A P P Y E A S T E R !Bestaat jouw Pasen ook uit chocolade eitjes, Paasbrunches en veel extra....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

H A P P Y E A S T E R !
Bestaat jouw Pasen ook uit chocolade eitjes, Paasbrunches en veel extraatjes?
Wij helpen je graag om op een bewuste manier komende dagen door te komen, waardoor het geniete ... 4 Ik-leuks

Onze collega diëtist Joosje stond gisteren namens onze praktijk bij de Sport Open Dag op...

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Onze collega diëtist Joosje stond gisteren namens onze praktijk bij de Sport Open Dag op... Onze collega diëtist Joosje stond gisteren namens onze praktijk bij de Sport Open Dag op de Schutskamp in 's-Hertogenbosch! Iedereen kon een kijkje komen nemen bij deze prachtige sporthal en kennismak ... 6 Ik-leuks

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Groente & Fruitkalender G R O E N T E & F R U I T
Het is lente! Wat betekent dat de supermarktschappen langzaamaan voller en voller liggen met prachtig vers fruit en groenten uit het seizoen.
Maar wat is op het moment pre ... 1 Reacties

Marianne Jacobs-Keijzers Goede tip!

2 Ik-leuks

K O M I N B E W E G I N G !Voelen jullie ook dat lentezonnetje?Maak er gebruik van en maak e....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

K O M I N B E W E G I N G !
Voelen jullie ook dat lentezonnetje?
Maak er gebruik van en maak een heerlijk ommetje!
Beweging is goed voor de stofwisseling, het lichaam en de geest. Om deze reden a ... 4 Ik-leuks

ALAAF!Voor iedereen die het gaat vieren, een hele fijn Carnaval!Hierbij wat tips om al hossend e....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

ALAAF!
Voor iedereen die het gaat vieren, een hele fijn Carnaval!
Hierbij wat tips om al hossend en ‘bewust’ komende dagen door te komen:
- Zorg dat je een goede bodem hebt voordat je op stap gaat doo ... 5 Ik-leuks

W I S T E N J U L L I E D A T :Steeds meer supermarkten insecten verkopen?En nee, niet om te....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

W I S T E N J U L L I E D A T :
Steeds meer supermarkten insecten verkopen?
En nee, niet om te houden als huisdier, maar voor in de pan!
Insecten is een zeer duurzaam alternatief voor vlees, rijk ... 2 Reacties

Diana Van Buul Voor mij niet

Mirjam Van Breda-Ooms Nou mij niet gezien om dit te eten🤮

3 Ik-leuks

Q U I Z V R A A G !Krokante Muesli!Gezond? Of toch niet?

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Q U I Z V R A A G !
Krokante Muesli!
Gezond? Of toch niet? 3 Reacties

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten Antwoord Quizvraag:
Middenweg! Er zitten vier toegevoegde suikers in dit product (=Oligofructose, ...

Anke Bueters Ik dacht dat daar juist heel veel suiker in zat?

Harm Thissen Jazeker 😀

5 Ik-leuks

Gezocht: kinderen tussen de 8 en 12 jaar.Spelenderwijs leren gezond te eten en lekker te bewegen....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Gezocht: kinderen tussen de 8 en 12 jaar.
Spelenderwijs leren gezond te eten en lekker te bewegen met leeftijdsgenootjes, welk kind wil dat nu niet?
Onder begeleiding van een fysiotherapeut leert uw ... 2 Ik-leuks

Hopelijk heeft iedereen fijne feestdagen gehad?Wat dachten jullie van een gezond ontbijtje om he....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Hopelijk heeft iedereen fijne feestdagen gehad?
Wat dachten jullie van een gezond ontbijtje om het jaar goed te beginnen?
Havermout is rijk aan eiwitten en voedingsvezels, is goed voor de darmwerkin ... 1 Reacties

Zus van den Heuvel Ik weet niet of ik dit zou lusten .. Lust wel gewone havermoutpap . Dank je wel voor je tip .. enne ...

4 Ik-leuks

G E L U K K I G N I E U W J A A R !Kobussen & Cleveringa Diëtisten wenst iedereen een gezond....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

G E L U K K I G N I E U W J A A R !
Kobussen & Cleveringa Diëtisten wenst iedereen een gezond en liefdevol 2019! 4 Reacties

Hanny van Loon Happy New Year

Corrie Geurts Ook voor jullie de allerbeste wensen voor 2019 Gem Gem

Gem Gem Gelukkig Nieuwjaar ook voor jullie! 🥂🍾🎇

5 Ik-leuks

Fris en fruitig het nieuwe jaar in?Wat dacht je van een alcoholvrije cocktail om 2018 mee af te ....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Fris en fruitig het nieuwe jaar in?
Wat dacht je van een alcoholvrije cocktail om 2018 mee af te sluiten? Met dit recept voor alcoholvrije Mimosa’s komt dit helemaal goed!
Benodigdheden:
60 ml Alco ... 1 Reacties

Zus van den Heuvel Hele goede tip .. Ik wens jullie een goede jaarwisseling en een gelukkig en gezond 2019 !! enne n ...

6 Ik-leuks

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Foto's uit het bericht van Kobussen & Cleveringa I Diëtisten Woensdag 31oktober 2018 is het weer Halloween.
Om alvast in de stemming te komen
Een gruwelijk... lekker
Pompoensoep met kokosmelk
Ingrediënten voor 1 pan
• 650 gram pompoenvlees in blokjes
... 6 Ik-leuks

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Mannan (45-55) gezocht in Oss Update: nog 7 plaatsen beschikbaar!

Kies voor een extra energyboost eens voor blauwe bessen. Wist je dat blauwe bessen veel antioxid....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Kies voor een extra energyboost eens voor blauwe bessen. Wist je dat blauwe bessen veel antioxidanten, vezels, vitamine C, K & Mangaan bevatten en relatief weinig suikers!? Antioxidanten beschermen on ... 8 Ik-leuks

De scholen zijn weer begonnen en voor de meesten zit hun vakantie er weer op.Is het toch niet he....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

De scholen zijn weer begonnen en voor de meesten zit hun vakantie er weer op.
Is het toch niet helemaal goed gegaan met het eten en zijn er vakantie kilo's bijgekomen?
Niet getreurd.. Als je gelijk de ... 1 Ik-leuks

Tropisch weer in Nederland!Door de hitte verliezen we veel vocht, belangrijk om het met dit weer....

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Tropisch weer in Nederland!
Door de hitte verliezen we veel vocht, belangrijk om het met dit weer op tijd aan te vullen.
Drink op deze warme dagen minstens 2 liter vocht.
Wacht niet totdat je dorst ... 5 Ik-leuks

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten

Foto's uit het bericht van Kobussen & Cleveringa I Diëtisten Afgelopen zaterdag een verantwoorde high-tea gehad in Oijen, in samenwerking met Medi-fit. Het was een gezellige, zonnige, sportieve middag! 2 Reacties

Kobussen & Cleveringa I Diëtisten Hoi Marianne Jacobs-Keijzers, wat bedoel je precies met of het ook individueel kan?

Marianne Jacobs-Keijzers Wat goed zeg. Vraag me af of dat ook individueel kan.

8 Ik-leuks